Ana Sayfa
MOTİVASYON

Özgüven ve Ego

Özgüven ve Ego





Özgüven

“Kişinin, kendi değeri hakkındaki öznel değerlendirme, kendine olan güvenidir; özgüven.” Özgüven, kendini tanımaktır aslında. İzlemektir, duymaktır, bir nebze hissetmektir. Özgüven, insanı iyi ve güvende hissettirir. Yeri gelince ayaklarını zemine sağlamca bastırır, yeri gelince ruhu özgürce uçurur. “Ben buradayım.” der adeta. Mesela, her halinle kendini kabullenebiliyorsan özgüvenlisindir. Her günün ardından “İyi ki!” diyebiliyorsan yahut keşkelerin peşini bıraktıysan, özgüvenlisindir. Özgüven insanın canına can katar. Kendinize kocaman sarılmanızı güçlendirir. Özgüvenin faydaları anlatmakla bitmez dostlarım. Şimdi sizlerin elinden tutmak için, özgüveni artırmanın yollarını sizlerle paylaşacağım.

“Özgüven yalnızlığınızı güzeller.”

Özgüveni Artırmanın Yolları Nelerdir?

  • Kendinizi kabullenin.
  • Kendinizle vakit geçirin. (Hobi, araştırma, çizim… yapabilirsiniz.)
  • Haftada en az bir kere internetten uzak 1 saat geçirin.
  • Kitap okuyun. Eğer kitap okumayı sevmiyorsanız, kendinizi keşfedin. Bunun için zamanla anlaşın. (Ben eminim sevdiğiniz türü bulacağınıza, siz yeter ki pes etmeyin!)
  • Ne olursa olsun, "İyi ki!" deyin. Bundan vazgeçmeyin. Kendi elinizden tutun. 
  • Her şeyin gelip geçici olduğunu kendinize hatırlatın.
  • Küçük hedefler koyun ve bunları gerçekleştirdikten sonra kendinizi ödüllendirin.
  • Değişime daima hazır olup, dönüşüp gelişmeyi mizacınıza merkezleyin ve bundan korkmayın.
  • Kendinizi keşfedin ve sevin.

Evet dostlarım, özgüveninizi artıracak maddelerim bu kadardı. Unutmayınız ki öncelik sizsiniz. Bu maddeleri kendinize uyarlayabilirsiniz. Şimdi ego ile devam edelim..

Ego

Ego, Latince kökenli bir kelimedir. “Bencil, bencillik ve ben” ifadelerini karşılayan ego, özgüven ile karıştırılıyor. Çünkü, özgüven ile ego arasında ince bir çizgi vardır. Ego aslında bilinçaltımızın isteklerini ara sıra karşıladığımız bir eylemdir. Ego, herkeste olan normal bir haldir. Lakin her şeyin fazlası zararlı olduğundan dolayı, egonun da fazlası bize ve çevremize zarar veriyor. Bunun da altından kalkabiliriz elbet. Biz istediğimiz ve harekete geçtiğimiz sürece çoğu zorluğu atlatabiliriz. Öncelik olarak egoyu normalleştirdiğimize göre detaylara geçebiliriz.
 

“Ego, kimsesizleştirir.” 

Egoist

Egoist, bencil demek dostlarım. Egoist insanlar bilinçaltının esiri olmuşlardır. Artık ne olursa olsun, onlar için benliklerinden ötesi yoktur. Onlar sığ kalmışlardır. Peki, bir insan egoist olduğunu nereden anlar?

  • Enler onundur. Onlar daima "en güzel, en başarılı, en iyi..." olmuşlardır.
  • Hatalarını kabullenmezler.
  • Öncelik onlardır. İlk onların istediği olsun isterler. 
  • Karşısındaki insanları küçümserler.
  • Kendileri kusursuzdur. 
  • Düşmekten çok korkarlar. 
Dostlarım, eğer egoist olduğunuzu düşünüyorsanız öncelikle sakin olunuz. Ben size yardımcı olabilmek adına, kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak birkaç madde hazırladım.

Egodan Uzaklaşmak

  • Benliğinizi azaltın. Bu dünya sadece sizin için yok, bunu kabullenin.
  • Kıskanmayın, imrenin. İnsanların başarılarını tebrik edin.
  • Birine yardım etmekten, birinden yardım almaktan çekinmeyin.
  • Bol bol kitap okuyun. Bunlar üzerinden dersler çıkarın. Mesela, her kitap bir mottonuzu oluşturabilir.
  • Hiçbir zaman, her şeyi bildiğinizi düşünmeyin. Zira, büyük yanılırsınız. 
  • Hediye alın, sevdiklerinize o iki sözcüklü, bol gülücüklü gözlerinizle bakmaktan çekinmeyin. 
  • Paylaşın. Mesela, kitaplarınızı okuyup dağıtın çevrenize. Paylaşmaktan korkmayın. Çünkü hayat paylaşınca güzel. :)

Dostlarım, bu yazımda özgüven ile egoyu ele aldım. Okuduğunuz için teşekkür ederim. Umarım hoşunuza giden ve size faydası olan bir yazı olmuştur. Birlikte güzel işler başarabileceğimize inanıyorum. Siz de kendinize inanın. Bir dahaki yazımızda görüşmek üzere, sevgi ve özgüven ile hoşça kalın..